FCR x adidas Breaking Barriers

FC Rosengård och adidas arrangerade tillsammans en workshop för att bryta tystnaden om menstruation inom idrotten och främja jämlikhet och inkludering för föreningens U15 och U16 spelare och ledare.

Adidas Breaking Barriers projektet är ett åtagande att bryta ner barriärer för kvinnor och tjejer i hela Europa genom att arbeta med ideella idrottsorganisationer, stärka ledare och tränare inom idrotten och ge de nödvändiga verktygen för att leda förändringar i samhället och idrottsvärlden.

Ett av verktygen är adidas Breaking Barriers Academy, ett webbaserat utbildningsprogram för jämställdhet som syftar till att göra idrotten mer jämställd för alla.

Akademin ger tillgång till en omfattande verktygslåda med interaktiva aktiviteter, teoretisk kunskap och exklusiva insikter från professionella idrottare och tränare om olika ämnen för att stödja en inkluderande idrottsvärld.

Under en dag av insiktsfull kunskap på Malmö IP fick våra U15 och U16 flicklag tillgång till Breaking Barriers Academy workshops ledda av kvinnohälsa experter från Well HQ i samarbete med adidas, för att upptäcka vikten av utbildning och medvetenhet om menstruationscykeln inom idrott.

Våra spelare och deras tränare lärde sig om fördelarna med cykelspårning, främjande av inkludering i idrottsmiljö, navigering av känsliga samtal och mycket mer.

Elitidrottare Olivia Schough och Breaking Barrier ambassadör Dhilal Bahman Abdullah deltog i workshopen och frågestund om ämnet.

FC Rosengård och landslagsspelare Olivia Schough delade med sig sina tankar efter dagens workshop.

– Det är fantstatiskt att se så manga unga tjejer som får möjligheten att lära sig om menstruationscyklar, betydelsen för idrotten och vikten att lyfta tystnaden. Vi behöver prata mer om det och workshopen var en bra start för det, säger Olivia Schough.

Olivia Schough och Dhilal Bahman Abdullah som svarar U15/U16s’ frågor.

Men det valdes aktivt att inkludera inte bara spelarna, utan även lagens ledare och tränare i samtalet. Glorija Kovac och William Wik, huvudtränare för våra U15 och U16 lag, understryker vikten av att tränare och ledare, inklusive våra manliga tränare, är en del av konversationen och blir mer medvetna om ämnet inom idrotten.

– Det var oerhört viktigt att vi tränare, och särskilt män, var en del av workshopen. Det blev ännu tydligare att det är viktigt att vi fortsätter skapa en miljö för våra spelare där de känner sig trygga att prata med oss oavsett vad det handlar om, säger William Wik.

Glorija Kovac, U15s’ tränare, nämner, ”Vi ledare och tränare har ett stort ansvar i att säkerställa att göra det så enkelt som möjligt för alla spelare att kunna prata med oss och att normalisera samtal kring menstruation. Jag är glad att vi fick delta i workshopen tillsammans med våra spelare.”

FC Rosengårds idrottare i avslappnade diskussioner om cykelspårning och navigering av det inom träning.

Under dagens workshop lärde sig 50 av FC Rosengårds unga idrottare och deras tränare om vikten av främjande av inkludering i idrottsmiljö och allmän kunskap om menstruation och att utmana stereotyper kring ämnet.

Lana, 13-årig spelare i vårt U15 lag, kände att workshopen var givande och viktigt att ha.

Hon tycker att menstruation kan vara en styrka, någonting hon kan använda för att maximera träningen och prestation. ”Jag tror inte att menstruation är någonting negativt. Vi behöver våga prata om ämnet och använda kunskapen som finns för att genomföra varje träning och match på högsta nivån.”

Olivia Schough och FC Rosengårds spelare under workshopen.

Det är exempel som Lanas’ som visar att mens behöver pratas om oftare och till och med kan vara en stark kraft för motivation och utveckling.

Menstruation får aldrig vara ett hinder för att idrotta.

It’s time to talk. Period. Vill du veta mer om Breaking Barriers Academy workshop eller lära dig om ämnet menstruation och hur du kan bidra till att bryta tystnaden kring ämnet och göra idrotten mer jämställd?

De senaste inläggen: